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乳酸菌飲料で便秘解消

投稿者:ユカタンさん
 

すすめはヤクルト

便秘に良いとされていて、さらに腸活において必須といわれているのが乳酸菌ですね。乳酸菌と言うと色々な飲料が発売されていますが、その中でもヤクルトは本当におすすめです。
 

このヤクルトには、乳酸菌シロタ株という、ヤクルトが開発した独自の乳酸菌が入っています。この乳酸菌は、なんと生きたままお腹の中に届き、腸内環境を良くしてくれるといわれています!
 

色々な乳酸菌飲料があり、乳酸菌なら何でもいいのかな、と思っている方もいらっしゃいますが、残念ながらほとんどの乳酸菌と言うのは生きたまま腸内まで届かず、死滅してしまうというケースが多いようです。
 

生きたまま腸まで届く

しかし、このヤクルトに含まれている、シロタ株と言う乳酸菌は、生きたまま、さらに1億個以上の乳酸菌が届くのですから、腸内の悪い菌はいなくなり、善玉菌が増え、そして腸内が綺麗になることになり、免疫力も格段にアップします。
 

お通じも良くなりますし、さらには癌予防などにも効果が期待されるといわれています。ぜひ毎日こちら飲んでくださいね。